Xiyar içkisinə köri yarpaqları əlavə etsəniz xüsusilə faydalıdır. AzPost Doctorpiter.ru- ya istinadən xəbər verir ki, H

“12 saat” sağlam həyat tərzinə və sağlamlığın yaxşılaşdırılmasına yeni yanaşmadır. Mütəxəssislər əmindirlər ki, 12 saat

Uzunmüddətli transsendental meditasiya təcrübəsi təkcə stress səviyyələrini azaltmaqla yanaşı, bioloji qocalmanı da lə

Bu gündən etibarən bayram tətilinin bitdiyini və sürətli iş mövsümünün başladığını qəbul etmək vaxtıdır. Bəs biz bayra

Sadə səhər vərdişləri gününüzü daha aktiv, sevincli edə və sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Lent.az xəbə

Müntəzəm qan vermək ilk növbədə, transfuziyaya ehtiyacı olanların həyatını xilas edən humanist addımdır. Lakin alimlər

Spirtli içkilərdən birdən tamamilə imtina etmək olmaz.“Medicina” xəbər verir ki, rusiyalı məşhur həkim Myasnikov b

Alimlər stresslə mübarizənin sadə üsulunu kəşf ediblər Alimlər deyirlər ki, rəqs streslə mübarizə aparmaq və psixo-

“Son dövrlərdə insanların bayram əhvalının azalması, cəmiyyətdə psixoloji və sosial dəyişikliklərin nəticəsidir. Bu də

Soyuq duş sağlamlığa müsbət təsir etdiyi üçün son vaxtlar daha çox istifadə olunur. Pravda.az bildirir ki, bu cür duşla

Beynəlxalq Kosmik Stansiyada bir il qalmaq kimi uzunmüddətli kosmik missiyalar insan orqanizmində əhəmiyyətli dəyişikl

Hipertoniya təkcə yaşlı insanlara təsir edən bir xəstəlik deyil. Müasir dünyada stress, pis vərdişlər, oturaq həyat tər

Ayaqları yuxarı qaldırmaq qan dövranını yaxşılaşdıraraq sağlamlığınızı yaxşılaşdırır.Bu vərdiş qeyri-adi və ya qəri

Fitnes məşqçisi və yoqa müəllimi Lera Buri xəbərdarlıq edib ki, 40 yaşından sonra qadınlar fizioloji proseslər və hormo

49 yaşdan aşağı qadınlarda xroniki stress tez-tez insult yaradır.Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, Helsinki Universitet Xəstə

Özünüzlə danışmaq psixi pozğunluğun bir növ əlaməti hesab edilir. Lakin, əslində, bu, psixologiya və neyrobiologiyada t

London Kral Kollecinin britaniyalı alimləri belə qənaətə gəliblər ki, yeniyetmələr psixikasına zərər vermədən sosial ş

Yeniyetmələr psixikasına zərər vermədən sosial şəbəkələrdə və ya video oyunlarda gündə üç saatdan çox vaxt keçirə bilmə

Özünüzlə danışmaq psixi pozğunluğun bir növ əlaməti hesab edilir. Lakin, əslində, bu, psixologiya və neyrobiologiy

Türkiyəli psixoloq İrem Naz Kırım tükənmişlik sindromunun əlamətləri və təsirləri ilə bağlı açıqlamalar verib. Turkusta

MÜTƏXƏSSİSLƏR XƏBƏRDARLIQ EDİRPasiyentim deyir ki, həkim, deyəsən, mənim anksiyete pozuntum var. Durduğum yerdə təşviş